(🧕)中国天气网讯 三(🌒)伏未至,暑热已盛。今年(😞)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响(👽)我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🍈),一(🦒)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图(💉),看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(🔮)心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬(🖋),湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中(🙃)南部到华南的大片区域(🐺)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🧞)至7日,全国十(🉐)余省(🔌)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地(⌚)7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🔵)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(🕤)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚(🖕)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少(⚾)见的连续闷热。 华北中南部、黄(🚧)淮大部地区7月2日(🕤)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天(🔈)将维(🌽)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(🕸)雨影响,今明天相对(🎙)湿度在80%至(🎥)90%上下,体感将达到35℃以上。四(🏼)川盆地(⛵)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🉐)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(♒)些地方在降(🎧)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(⛩)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(🍡)会登场。值得注意的(🔺)是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(⤵),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑(🈺)拿天的特点是气温高(🐋)、湿度大(🔩)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🆗)中国天气网大数据(😅)测算,当气温高(🤔)于(🔙)一定数值后,在相同的(💪)气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一(🏭)个地方气温(🧘)达到32℃,湿(🎪)度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🌦)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🔜)高温高湿的闷热天气容易引(♈)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天(😏)气下(🛬),汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(😌)多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(🍊)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🚧)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(⏲),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🎟)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(💜)续加重,体温上升,可能出现皮肤(➰)灼热、血压下(🌕)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(🎌)属于重症中(📉)暑,其中热(🎱)射病(🏂)最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温(🛢)环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现(💡)轻(👳)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工(🤷)具加速周(🐺)围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为(🐌)抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(🏂)患者可小口补充水(🎒)分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🔧)年大暑时节,部分地区(🥙)极易中暑。中国天气网提(📚)醒,老人(🃏)和孩子等重点防护人群尽量减少高温(🦑)时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(⏹)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(🥛) 数据支持/霍云怡 信(🦈)欣 董静舒 设计(🌹)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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