剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来(🕗)一(🏭)周继续影响(📒)我国(🧔)，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气(💐)网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南(👜)等地热(🤛)得尤为突出。未来(🎐)一周(🧡)，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(☕)大幅西(🖕)伸北抬，湿热空(🧔)气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊(⛳)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广(🥜)西等地(⏪)将是必“蒸”之地，桑拿天(🔜)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸(🍏)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的(🔸)核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江(🎰)、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南(🎋)昌、长沙、福州高温或一周全勤，其(✋)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(🏵)，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中(🙈)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🥝)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(😺)水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加(🌏)，也有可能偶露“蒸”容(🏈)，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙(🛹)古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清(🍗)凉(🐮)，桑拿天不会(🎯)登场。值得注意的(👧)是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤(🕷)，需做好防暑降温措施。 桑(⏪)拿天的特点是气温高、湿度(🤲)大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天(👌)气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个(🔅)地方气温达到(🤞)32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温(🈚)度甚至能超过50℃。 (🤴) 高温高(🔥)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人(💤)体内的热量无法及时随(😭)汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🌉)枢功能出现紊乱，就会引发(🕷)中暑。中暑并不是一蹴(💊)而就的，是一(😉)个由轻到重的(🔴)连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如(💵)未引起重视，发展到(❔)重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大(🦍)汗(🍬)淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(💘)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤(⛲)干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都(🆘)属于重症中暑，其中热射病最为严重，致(🏔)死(🌉)率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度(🙊)中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇(💫)等工具加速周围空气流通，可(🕡)适当补(🐲)充含盐饮料。 如果出现重症中暑(🔤)症状，发病后3小时为抢救的(🧢)“黄金3小时”，需立即拨打急(🚌)救电(💩)话就医，等待的同时采取(🤕)现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟(🕔)等大血管(🔖)区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰(🚔)竭患者可小口补充水分或电(🔎)解质饮料。 未来一周，中东部(🎣)将(🧑)现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区(🌿)极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风(🗝)和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间(⭐)，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🍅)计/刘红欣 审(🆘)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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