中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(🌴)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(👞)周继(🆕)续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时(🎄)节。中国天(🚜)气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(✅)天开始,一(🏤)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(😜)周(🏩),被副(🤼)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部(😘)高温闷热范围会明显扩大,将囊括华(🍬)北中(😧)南部到(😿)华南的大片区(🌏)域。 从中国天气网推出的(📟)全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全(🐍)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天(🍇)数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之(🃏)地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日(🚑)前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤(🎵)其是浙江、上海(🤝)、福建等地(🌝),高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武(🍼)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃(🍸)或连续打卡,可能打(🎯)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同(🥕)期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑(🤫)拿天将维持5天以上。北京未来一周最(❎)高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(🐏)80%至90%上下,体感将达到35℃以上(🛐)。四川盆地不少(🚵)地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体(🌨)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(🥊)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(🔕)拔(🚖)较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(🦏)地区虽然不会经(🚠)历闷热桑(🚷)拿天,但一些地方将(🏚)经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(⏬)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(💍)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(🚹)情况下,当一个地方气(👃)温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🕟)高温高湿的闷(🗽)热天气容易引发中暑。这是因为,在(🚦)湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速(📋)度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(⛱)紊乱,就会引发中(⛏)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(🐨),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🌷)的先兆中(🚡)暑,这时人体可能出现(🚋)大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(🔕)头痛等症状(🗿)。轻症中(🍐)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(🆓)能出现皮肤灼热、血压下(🎋)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时(⏲)会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(🤕)属于重症中暑,其中热(🏏)射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中(✝)暑症状,应减少患者衣物(🥁),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(⏳)果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨(🚐)打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(💟)通风处,让患者平躺,双脚垫(😘)高;减少衣物,在头部、腋下及腹股(🐲)沟等(🤩)大血管区覆盖湿毛巾;注意(✌)保持患者(🏄)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或(🍜)电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天(⏸)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(🗞)区极易中暑。中国天气(🖇)网提醒,老(🕖)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水(🤐);户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🏹) 设计(🌦)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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