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剧情简介
(🐈) 中国天气网讯(⛺) 三伏未至，暑热已盛(🔨)。今年以(🏓)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影(🐵)响我国，南北方多地将体验桑拿天(😂)，局地最高(👋)气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气(🏃)网推出全国桑拿天地(📽)图，看看哪里桑拿天天见。 昨天(💦)开(🦖)始，一轮(🉐)大范围高温过程来袭，江南(😺)等地热得(💲)尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌(🏔)控的江南一带仍将是(🐱)高温的核心影响区域(😼)，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩(⛰)大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(💳)中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日(😅)，全国十余省份(🌟)将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙(👄)江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮(🌾)等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也(💌)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🥐)域，不仅高温最为(🕘)凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海(❕)、福建等地，高温天天见，且(🔲)具有一定(🐾)的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南(📷)昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉(🛷)，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄(🧕)淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天(😓)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受(❓)降雨影响，今(🥓)明天相对湿度在80%至(😮)90%上下，体感将达到(🧜)35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸(🧔)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕(🥕)西中南(📠)部地区7月2日至4日雨水(👮)频繁，这些地方在降雨过后，湿度增(🕑)加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 (🧢)最(🔐)为清凉的是内蒙古(👀)大(🚋)部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新(🌻)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将(🐃)经历高温炙烤，需做好(🛄)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(🅱)大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(🧢)测(😼)算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相(☕)对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不(📓)考虑风速和太(🔥)阳辐射因(🚀)素的情(🦂)况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易(🎻)引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液(🦖)的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续(🚎)过程，具(😄)有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(🤭)头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先(⛲)兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🌩)量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息(🆕)；少量(🧠)多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风(📭)扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场(🛠)救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股(💩)沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者(🥓)呼吸道畅通，热(📌)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气(🌂)，炎热程度堪(♎)比常年(🍍)大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(😼)段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🖖) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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