(⬆) (🎶)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(🎷)势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(🧦)国天(🤬)气网推出全国桑拿天地图,看看哪(🧢)里桑拿(❔)天天(❎)见。 昨天开始,一轮大(🚦)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控(🚅)的江南一带仍将是高温的核心影响区(🌂)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(🔌)余省份将一起“蒸(🤣)桑拿”,高温天数最多(💴)的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地(🦔)将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温(🔛)区域扩大,桑(🔧)拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大(📱)城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能(😔)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🏤)热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将(⏳)经历同期少见的连续(🎆)闷热。 华北中南部、黄淮(🛑)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🍘)北、北京、山东、(🤶)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🦔),受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(🌵)山西南部、陕西中南部(🛵)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(♊)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙(🍙)古大部(🐡)、青海、四川西部、西藏等(♈)地,因海拔较(🕴)高,天气相对清凉,桑拿天不会登(😾)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷(🕡)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(🐹)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(🦏)热(🗨),类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大(🍸),体感温度的增幅就越明(🍇)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(🚯)一个地方气温(🈸)达到32℃,湿度在50%左右时(🏣),体感温度就可(➗)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度(😍)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小(🛴)的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调(🎁)节中枢功能出现紊乱,就(💩)会引发(🎗)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(👡)轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发(🥣)展(🚼)到重度中暑,病情(🔘)就会(🖋)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(🔏)最轻微的先兆中暑,这时人(📔)体可能(⛵)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先(👪)兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(🌲)降、脉搏增(📨)快等症状。重症中暑开始时会大量(💵)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🎄)高。 出现先兆中暑(🕵)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息(🐝);少量多次补(🌐)充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(🏍)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症(🔔)中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医(🕖),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(👐)高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保(🚢)持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(🥕)。 未来一周,中东部将(🗯)现大范围桑拿闷热天气(👇),炎热程度堪比常年大暑(✡)时节(🌅),部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🗣)和孩子等(😖)重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身(😖)携带防暑用品,谨防中暑。(策(📆)划/江漪 数据支(🐫)持/霍云怡 信欣 董静(🥀)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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