中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(🌧)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影(😗)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🍸),一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(🧖)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🐲)天见。 昨天开(🎙)始(📆),一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢(👳)牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天(☔)气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(🎺)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(🍽)、福(⛪)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(😣)地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海(🎬)、福建等地,高温天天见(📼),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(🕒)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(🏫)最低气温也能达到30℃,将经历同期(🌌)少见的连续闷热。 华北中(🐽)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京(🔃)、山东、河南等地桑(🐿)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(🌞)川(🛌)盆地不少地方的(📷)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(🤜)拿”。 (🌳)黑龙江中西部、山东半岛(✌)、(📂)山(🥘)西南(🔨)部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🌘)些地方在降雨过(🧒)后(🚥),湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(🐭)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(📙)凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新(🥀)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些(📏)地方将经历高温(👒)炙烤,需做好防暑降温措施(🐠)。 桑拿天的(👸)特点是气温高、湿(🥁)度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(🥔)算,当(🔥)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方(🈳)气温达到(⛎)32℃,湿度在50%左右(🤞)时,体感温度就可达到高温标准,当(🚮)相对湿度达到100%时,体(🏸)感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法(💲)及时(😮)随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病(🥜)情就会急转直下,甚至(🖇)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋(🍨)漓、四肢(🏀)无力、口渴(🕥)、头晕、头痛等症状。轻症(🌋)中暑的症状(🏊)会在先(🌠)兆中暑基础上继续加(🤒)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭(🛩)和热射病都属于重症中暑,其中热(🥈)射病最为严重,致死率高。 出现先兆中(🌑)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉(🙆)通风(🎻)处休息;少量多次补充含有盐分的(🐌)清凉饮料,迅速降温。出现轻(🐥)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用(🕐)风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(🈹)下及腹股沟等大血(👈)管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解(✨)质饮料。 (😊) 未来一周(🌖),中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部(🌞)分地区极易(😢)中暑。中国天气网提醒,老(🉐)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室(🏎)内通风和适宜温度,注意(❓)补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(🌰)。(策划/江漪 数据支持/霍(🌵)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(💅)欣 审(⛪)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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