中国(🧦)天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(⛑)影响(🔃)我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看(👸)看哪里桑拿天天见。 (🥛)昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(🤝)。未来一周,被副热带高压牢牢(💛)掌控的江南一带仍将是高温的(🙉)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(🚉)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福(🍕)建、江西、(💇)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄(🎀)淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿(⭐)”。 江(🚟)南(💽)地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(🏳)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中(🤮),合肥、武汉、南京、上海、杭州、(🌹)南昌、长沙、福州(📯)高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🐴)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上(🥣)述地区不仅白天酷热,夜晚(😃)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山(💖)东、河南等地桑拿(📎)天将维持5天以上。北(😚)京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(🙉)达到35℃以上。四(🕵)川盆地不(🤩)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(✋)7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(🚵)过后,湿度增加(🕡),也有可能偶露“蒸(🛳)”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(🕔)地,因(🎗)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得(🎁)注意的是,新疆大部(😚)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些(🎖)地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(📶)大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(🎖)气网大数据测算,当气温高于一定数值后(🍄),在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在(🦖)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃(🍭),湿度在50%左右时,体感温度(👠)就(🛏)可(💎)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🎭) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而(🎛)就的,是一个由轻到(📓)重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起(🚔)重(📫)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(😳)。 如何识别中暑症状?首先(🌜)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(💮)无力、口渴、头晕、头(🛫)痛等症状。轻症中暑的症状(🖲)会在先兆中暑基础上继续加重,体温(🛰)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🍤),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(🛌)热射病最(🎵)为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(⚽)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含(⬇)盐饮(⛏)料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(😦)即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治(😝)。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高(🌈);减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注(🙈)意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🦒)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部(📵)将现大范围桑拿闷热天(⏳)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温(🐳)度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(🏐)工(👐)作时(🥊)间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🌸)支持/霍云怡(🐩) 信欣 董静舒 设计/刘红(🐪)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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