中国天气网讯 三伏未至(📠),暑热已盛。今年(📕)以来范围最大、强度最(😢)强的高温天气(💴)在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(🐸)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(👼)地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(🐭)天开始(🥍),一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中(🌿)东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的(🔎)全国桑拿天地图来看,7月(💖)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(➡)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(📂)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(🐛)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达(🧡)到30℃(🥍),将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、(🕓)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对(🐌)湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(💴)数也可达5天左右,频繁体(🔙)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(🛤)西南部(📤)、陕西中南部(🏷)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后(⛓),湿度(🕜)增(🍌)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的(👩)是内蒙古大部、(⛳)青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(🌙)拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(🦔)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好(🍫)防(🍣)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🦓),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(❇)数值(🖇)后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🥊)越明显。在不(🕧)考虑风速和太阳(😾)辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗(🙉)液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出(🏊)去,体内的热量积蓄(🌠)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(📨)一蹴而(📮)就的,是一个由轻到重的连续过程(⛳),具(🕥)有隐蔽性和迷惑性,如未引起(🎒)重视,发展到重度中暑,病情就会(😭)急转(🎷)直下,甚(👸)至危及生命。 如何识别(🐜)中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可(🦀)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(🤝)会在先兆中(🏮)暑基础上继续加重,体温上升,可能出(🔩)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(🛏)大量出汗,之(♈)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🖌)射病都属于重症中(👞)暑,其中热射病最为严(🚩)重,致死率高(🍈)。 出现先兆中(🌫)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气(🔚)流(👂)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后(✝)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现(🏇)场救治。在阴(😭)凉(💯)通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🔷)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(♑)等大(👦)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(🦓)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未(🏝)来一周,中东部将现大范围桑拿(🐥)闷热天气,炎热程度堪(🌰)比常年(👴)大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温(🥊)时段(🙅)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(🔚)水;户外工作者要定时(🥄)休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(📏) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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