中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今(🙍)年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(🏄)周继续影响我国,南北方多地(🐧)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🔄)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(😌)突出。未来(🔊)一周,被副热(🐤)带高压牢牢掌控的(🧐)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(🕙)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范(💾)围会明显扩(✔)大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部(👅)、黄(📣)淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响(🕉)区域(🛡),不仅高温最为凶猛,持续(🗿)时间(🤠)也最(🥈)久,尤其是浙江、上海、福建(🛢)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地(🧘)区不仅白天酷热,夜晚也难享清(🐄)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连(💷)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(🔺)入“蒸(🗝)桑拿”的队伍,河(🐒)北、北京、山东(🥋)、(🐁)河南等地桑拿天将(🏄)维持5天以上。北京未来一周最高气温(👮)都在30℃以上,受降雨影(🚐)响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(🍁)拿天日数也可达(🔔)5天(🔓)左右,频繁体验“蒸(🔒)桑拿”。 (🥅) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降(♌)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(📶)藏等地(📦),因海拔较高,天气相对清凉(👴),桑拿天不会登场(🌧)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🌭),但一些地方将经历高温炙(😔)烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温(👤)高、湿度大、风速小,感觉非常闷(📐)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气(🚾)温(📔)高于一(🧡)定数值后(😫),在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(🈸)太阳辐射因素(🏙)的情况下,当一个地方气(😛)温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(👠)易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液(🏳)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(⚫)功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🔄),是一个由(👕)轻到重的连续过程,具有隐蔽性和(🆓)迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直(⏩)下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🦖)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(🚀)血压下降、脉搏增快等症状。重症(🖊)中暑开始时会大量出汗,之(🏚)后转(🌶)为皮肤干热(✳)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(💅)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(🦋)温(📫)环境,寻找阴凉(📤)通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患(💃)者(📽)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工(🐆)具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需(💕)立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(💦)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(🍦)比常年大暑(🍭)时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🍑)和(📬)孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理(🤭)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🐾)中暑。(策划/江(🧠)漪 数据支持/霍云怡 信欣(🎰) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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