中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(🔻)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑(🎊)拿天,局(🤞)地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(🧖)图,看看哪里桑(🚥)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🏒)等地热得尤为突出。未来一周(🤜),被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是(👴)高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(📲)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(👏)华北中南(❄)部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(🏆)福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(💎)此轮高温过程的核(🦕)心影响区域,不仅高(❎)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(🙄)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(🛳)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(🌊)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续(🔡)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经(📰)历同期少见(🔧)的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🙊)后加入“蒸桑(💄)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(😧)。北京(🔚)未来一周最高(🏛)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(👳)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(🕑)方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🚅)水频繁,这些地方在降雨过(🏺)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🚧)在(🗜)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相(🔵)对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历(😤)闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(🦍)做好防暑降温措施。 桑(✳)拿天的特点是气温(😊)高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸(🐬)桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于(🥓)一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🎳)相对湿度达到100%时,体感温度(📨)甚至能超过50℃。 高温高湿(🕸)的闷热天气容易引发中暑。这(😬)是因为,在湿(🌯)热、(🏡)风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗(⛰)液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🔖)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一(😙)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🖱)视,发展(🤗)到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(🍭)可能出现大(📿)汗淋漓、四肢无力(💰)、(💊)口渴、头晕(🎙)、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能(⬇)出现皮肤(⭕)灼热、(🚛)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症(🏆)中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶(🚑)快离开高温环境,寻找阴凉通风处休(⏪)息;少量多次补充含有盐分(🥁)的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(🔡)等工具加速周围空(🎈)气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(🦂)症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少(🈚)衣物,在头部、(🤣)腋下及腹股沟等大血管区覆(🤴)盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或(🌟)电解质饮料。 未来一周,中东部(🚷)将现大范围桑拿闷热天(🥃)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和(♓)孩子等重点防护人群(📩)尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(🔤)定时休息,合理安排工作时间,随身携(🦋)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🕎)红(🤼)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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