中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今(🚛)年以来范(🍈)围最大、强度最(🕟)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑(🐪)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图(🍵),看看哪(⛓)里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地(🏴)热得尤为突出。未(🐹)来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(🦀)是高温的核心影响区域,局(📤)地气(🌇)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(🖖)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大(🚽)片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(🚃)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑(🖖)拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(❌)“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(💶)地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最(🏕)为凶猛,持(🏢)续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(🐜)天(🐌)天见,且具有一(♍)定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南(🔒)昌、(👊)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🏣),夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达(🤫)到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(🥌)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南(❕)等地(🐔)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响(🏢),今明天相对湿度在80%至90%上下,体感(😐)将达到35℃(🏟)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(🎠)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、(🛥)山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🕸) 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(🐰),因海拔较高,天气相对(🤫)清凉,桑拿(🕒)天(🏷)不会(🏨)登场。值得注意(🌩)的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值(🕟)后,在(👶)相同的气温下,相对湿(🏯)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气(🤳)温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(⛎)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🔞)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗(🕰)液的蒸发速度会大(🚺)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和(🚶)迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚(❓)至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗(🔌)淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(🍌)暑的症(🕴)状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(🛹)大量出(🔶)汗,之后转为皮肤干(🕊)热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🦓)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料(🌒),迅(🌕)速降温。出现轻度中暑(👖)症状(🚰),应(🐹)减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救(🍇)电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减(🈹)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(🚀)管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒(🛄),老人和孩子等(☔)重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安(🚊)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(🏍)。(策划/江漪 数(🎡)据支持/霍云怡(🕒) 信(🔒)欣 董静舒 设计/刘红(🏛)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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