(🤺)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(📇)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🖥)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🔵)拿天地图,看看哪里桑拿天天(💖)见。 昨天开(🥡)始,一轮大范(❄)围高温过程来袭,江南等地热得尤为(💀)突出。未来一周,被(😾)副热带高压牢牢(🐜)掌(🍚)控(🎙)的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的(💞)大片区域。 从中国天(🍌)气网(➗)推出的全国桑拿天地图(🔘)来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温(📩)天数最多的江苏、浙江(😴)、福建、江西(🙋)、湖南、广东、广(🏤)西等(📗)地将是必“蒸”之地,桑(✌)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大(🖇),桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(🐫)江、(🆕)上海、福建(📊)等地,高(🌗)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(🌽)海、杭(🥣)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(😄)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(👷)热,夜晚也难享清凉,部分地区(👕)最低气温也能达(🦉)到30℃,将经历同期少见的(🌰)连续闷热。 华北中南部、黄淮(📯)大部地区7月2日前后加入“蒸(🕑)桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(🥢)来一周最高气(💽)温都(🔦)在30℃以上,受降雨影响,今明(🥀)天相对湿度在80%至90%上(💟)下,体感将达到35℃(🍍)以上。四川盆地不(🤕)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(🦇)“蒸桑拿”。 (🚆) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(👯)7月2日至4日雨水频(🙇)繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(👱),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得(👻)注意的是,新疆大部地区虽然不会(🍎)经历闷热桑拿天(🐤),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉(🧤)非常闷热,类似蒸桑拿。据中国(👒)天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🧘)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温(🎿)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(❤)温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的(🦓)先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(🔔)增快等症状。重症中暑开(🎰)始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(💩)伴有昏(🛌)迷,热痉挛、热衰竭和热射病(🐴)都(〽)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开(🚂)高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多(⛺)次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(🥥)症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(📮)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(😕)血管区覆盖湿毛巾;注意(🤩)保持患者呼吸道畅通(🔺),热痉挛或热(💍)衰竭患者可(📅)小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(🎬)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身(🌛)携带防暑用品(😣),谨防中暑。(策划(⛵)/江漪 数据支持/霍云(🔈)怡 信欣 董(🎋)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🤰) 余晓芬)
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