中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🍎)范围最大、强度最强的高温天(📦)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方(👕)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(🏰)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天(🍄)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(🙊)。未来一周,被副热带高压牢牢(🍛)掌控的江南一带仍将是高温的核(👎)心影响区域,局地气温可达40℃(⛔)以(🏘)上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(📱)热范围会明显(📆)扩大,将囊括华北中南部到华南的大(💸)片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🧀)苏、浙江(🚭)、福建、江西、湖南、广东、广西等(🏣)地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天(🦈)数能达到5天左右,也将频(🦐)繁“蒸(🏍)桑拿”。 江南地区将是(🛺)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(💭)极端性。大(🕣)城市中,合(🚤)肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分(🧝)地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北(📔)中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(🌘)、北京、山东(👏)、河南等地桑拿(🤺)天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(🧚)在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频(🍐)繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(👭)半岛、山西南部、陕西中南部地区(💫)7月2日至(🎌)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可(🎷)能偶露“蒸”容,桑拿天日(🚋)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(✏)凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🔴)是,新疆大部地区虽然不会(🕞)经历闷热桑拿天(🏙),但一些地方将经历高温(🚔)炙烤,需做好防暑降温(🕑)措施。 桑拿天的特点(📝)是气温高、湿度大、(🚵)风速小,感(😼)觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(🗃)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(😼)况下,当一个地方气温(🅱)达到(🔴)32℃,湿度在50%左右时(👰),体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度(😣)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🎀)热天气容易引发中暑。这是因为(🛐),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(⬜)降(👂)低,人体内的热量无法及(🍶)时(🚯)随汗液散发(🆒)出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展(🆘)到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中(😑)暑症状?首(🍲)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(📇)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🛌)在先兆中(🔊)暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮(🏊)肤干热、无汗并(🕐)伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离(😺)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多(🐳)次补充含有盐分的清凉(🍧)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🆚)少患者衣物,用(🤺)水淋湿皮肤,利(🆚)用风扇等工(📔)具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高(🍼);减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管(💂)区(🛩)覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道(🖤)畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🎙)未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人(🕞)群(🚦)尽量减少高温时段外(🔫)出,保持(🏍)室(🤭)内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(🔖)。(策划/江漪 数据支持/霍云怡(🔖) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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