剧情简介
中国(👿)天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年(😟)以来范围最大、强(🥁)度最强的高温天气在昨天(6月30日(😯))强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地(😸)最高(🤓)气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(❣)国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带(😽)仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热(🐊)空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江(👻)、福建、江西、(🖍)湖南、广东、广(🍤)西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大(⛽)，桑拿天数能达到5天左(🕎)右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🏗)温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海(📓)、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭(⬛)州、南昌、长(🕗)沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至(💧)7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉(🤓)，部分地区最低气温也(🐢)能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮(🤖)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(💊)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🏺)上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川(🚲)盆地不少地方的桑拿(💵)天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(💷)江中西部、山东(😣)半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至(⏱)3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区(🏻)虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高(🎎)温(🚯)炙烤，需做好防暑降(👣)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑(🌱)拿。据中国天气(🗒)网大数据测算，当气温高于一定(🤓)数值后，在相同的气温下，相(📛)对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐(🤗)射因素的情况下，当一(🙆)个地方(💍)气温达到32℃，湿(🖐)度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度(🌁)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出(🕋)去，体内的热(🗳)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是(⏸)一(🏿)蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 (👙) 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑(🏖)，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压(🈂)下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(🈂)始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭(💮)和热射病都属于重症中暑，其(🚼)中热射病最(🕶)为严重，致死率高(🐋)。 出现先(⛰)兆中暑症状，需赶快离(🗯)开高温环(🧜)境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含(🥪)有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患(🈁)者(🚠)衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工(💎)具加速周围空气流通，可(🥢)适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治(🐈)。在阴凉(🏟)通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰(⏺)竭患者可小口补充(🍺)水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高(🥚)温时段外出，保持室内通(⬆)风和适宜温度(🕟)，注意补水；户外工作者要定时休息，合(🔐)理安排工作时间，随身携带防暑(🖕)用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🕡)晓芬)
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