(🥈) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(🕌)。今年以来范围最大、强度最强(👗)的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(🕛)周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局(🚀)地最(🐧)高气温可达40℃,一键穿越(💡)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(🗒)天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得(☕)尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(🐝)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可(⏮)达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(🐑)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(💼)广东、广西等地将是必“蒸(🕠)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(🌳)将频繁“蒸桑拿”。 江(👜)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(⛓)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(⬆)破(🤟)当地最早40℃纪录。上述地区不(🛤)仅白天酷热,夜(🦂)晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷(🎬)热。 (🎖)华北中南部、黄淮大部地(👳)区7月2日前后加(🚑)入“蒸桑拿”的队伍,河(🤛)北、北京(🥂)、山东、(🐠)河(📈)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(👃)温都在30℃以上,受降雨影响(🛏),今明天相对湿度在80%至90%上下(😉),体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体(🍼)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至(🛶)4日(🍡)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🏊)在1至3天左右。 最为清凉的是(👿)内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(⏭)是,新疆大部(🦐)地区虽然不会经历闷热桑(🕡)拿天,但(🏨)一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(🎦)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值(🥓)后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(👏)情况下(💺),当一个地(💄)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🕧)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小(📄)的天气下,汗液的蒸发(🎪)速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(♟)出现紊乱,就会引发中暑。中暑并(😲)不是一蹴而就的,是一个(🥐)由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(📿)和迷惑(⛴)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直(👶)下(👒),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(📀)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出(🗃)现皮肤灼热、血压下降、脉搏(🍢)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之(💥)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🈚)迷(🔺),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(🦂)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆(🐙)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(😌)处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅(🈚)速降(🎴)温。出现轻度中暑症状,应减(🏪)少患者衣物,用水淋(📙)湿皮肤,利用风扇等工具(👻)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出(📇)现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(😪)拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🏓)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(✨)料。 未来一周,中东部将现大范围桑(🗯)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(🐗)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(🆑)定时休息,合理安排工作时间,随(🌳)身携带(😵)防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🕸)慧 刘文静 余晓芬)
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