(🎌)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(😨)(6月30日)强势登场,未来一(🤱)周继续影响我国,南北方多地将(❇)体验桑拿天,局地最高气(😃)温可达40℃,一键穿越(✏)至常年大暑时节。中国天气(😬)网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(🚈)天开始,一轮大范围高温过程(🐴)来袭,江南等地热得尤(📗)为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(⏭)可达40℃以上。随着副(🏗)热带(📋)高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明(🍟)显扩大,将囊括华北中南(🦉)部到华(👍)南的大片区域。 从中国天气(🥅)网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🔀)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南(🕹)部、黄淮(🚾)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(🍮)频繁“蒸桑拿”。 江(🔣)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🕙)凶猛,持续时间也(🕛)最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且(📐)具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(🆑)京、(📦)上海、杭州、(📗)南昌、(🍴)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭(💗)州7月(🎤)4日至7日40℃或连续打卡(🕞),可能(😽)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🔹),夜晚也难享清凉,部分地(🈴)区最低气温也能达到(👢)30℃,将经历同期少见的(🌒)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(💜)来一周最(㊗)高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达(👵)到35℃以上。四川盆地不(✒)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(🤷)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(✂)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(🌴)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天(⛩)不会登场。值得注意的是,新疆大部地(🏞)区虽然不会经历闷热(👐)桑拿天(🥫),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(🚗)大数据测算,当气温高(📑)于一(💍)定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(🗡)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(🍨)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(😃)。 高温高(🏺)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液(🕍)散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑(💭)。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (👠)如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能(📸)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(✌)中暑的症状会在先兆中暑基础上继(♈)续加重,体温上升,可能出现皮(🚏)肤灼热(👖)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射(🗳)病最为严重,致死率高。 (📲)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清(🛣)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(🏓)加速周围(🍇)空(👤)气流(🗡)通,可适当补充含盐饮(❓)料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话(☝)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意(👰)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者(🔙)可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;(🆙)户外工作者要定时休息,合理安排工作时间(😫),随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(🚢)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(🍶)/张慧 刘文静 余(🥍)晓芬)
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