中国天气网讯(🌟) 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(🌃)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(😽))强势登场,未来一周继续(🎶)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常(🌰)年大暑时节。中国天气网推出(🎮)全国桑拿天地图,看看哪里(📋)桑拿天天见(🛣)。 昨(💩)天开始,一轮大范围高温过(🖱)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(🤠)周,被副热带高(🚕)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送(🈁),中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(😳)至7日,全国十余(💪)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙(⚪)江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(🈶)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江(💯)南(👢)地区将是此轮高温过程的(🚯)核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一(🍨)定(🙀)的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周(😖)全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(📞)能达到30℃,将经历同期(💊)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(✈)前(🛶)后加入“蒸桑拿(🐗)”的队伍,河北、(🎂)北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(🐿)一周最高(😶)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(🔹)川盆地不少地方(🎯)的桑拿天日数(🐍)也可达5天左右,频繁(💌)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(🤓)7月2日至4日雨水(🚝)频繁,这些地方在降雨过(🌷)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙(⬅)古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔(👰)较高,天(💢)气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新(🥏)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙(🌱)烤,需做好防暑降温措(⛰)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似(🍬)蒸桑(🦄)拿。据(🐐)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(📡)高温标准,当相(🏗)对湿度达到(🉐)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🦁)气容(🔣)易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(😁)小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(👊)功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(⛵)连续过程,具有隐(🕸)蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及(⏫)生命。 (🎡) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🏖)。轻(🖊)症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血(🧤)压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为(🏤)皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需(🏑)赶快离开高温环境,寻找(🔜)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患(🍘)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(🎥)气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病(😛)后3小时为(😴)抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让(🍦)患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(💫)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉(🎏)挛或热衰竭患者可小口(👭)补充水(💵)分或电解质饮料。 未来一周,中东部将(⏯)现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分(⛴)地区极易中(🤱)暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重(🈹)点防护人群尽量减(🎵)少高温时段外出,保持室内(📗)通风和适宜温度,注意(🔄)补水;户外工作者要定时休息,合理(🥗)安排工作时间,随身携带防(🎠)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(⛸)文静 余晓芬)
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