剧情简介
中国天气(🕒)网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来(😍)范围最大、强度最强的高温天气在(💻)昨天(⏸)(6月30日)强势(😬)登场(🧖)，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🖲)拿天地图，看(🔱)看哪里桑拿天天(👎)见。 昨天开始，一轮大范围(🌧)高温过程来袭，江南等(😇)地热得尤为突出(🕉)。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域(🎆)，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大(😒)片区域。 从中国天气网推出的全国(👱)桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一(🔞)起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将(🦃)频繁“蒸桑(🍖)拿”。 江南地区将是(📣)此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是(🐖)浙江(🛋)、上海、福建(🤴)等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、(🕷)武(🔠)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚(🤠)也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历(🛡)同期少见的连续闷(💺)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑(👙)拿天(🤧)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相(🧖)对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(😎)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频(🔖)繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🉐)大部(😛)、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场(♍)。值得注意的是，新疆大部地区虽(🤷)然(✅)不会经历闷热桑拿天，但一些地方将(🎣)经历高温炙烤，需做好防暑降温措施(🤥)。 桑拿天的特点是气温高、(🔂)湿度大、风(🎇)速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(🏺)算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿(🏂)度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(💸)和太(🌋)阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿(🚧)度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高(🌹)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(😧)乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先(🔭)兆中暑，这时人体可能出(🀄)现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(🖼)痛等(📦)症状。轻症中暑的症状(🐒)会在先兆中暑基础上继(💓)续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、(🙆)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴(🤟)有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🚮)，其中热射病最为严重，致死率高。 (📄)出现先兆中暑症(👠)状，需赶快(🤣)离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少(🌀)量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工(👆)具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救(🎡)的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双(🌡)脚垫(🎋)高；减少衣物(🥫)，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或(♿)热衰竭患(🚱)者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部(💡)将现大范(🔻)围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区(🔗)极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点(🖥)防护(🆚)人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风(👧)和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携(👆)带防暑用品，谨防(🍶)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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