剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范(🤧)围最(👻)大、强度最强的高(🀄)温天气在昨天(6月30日(🌊))强(📩)势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地(🖊)将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿(📭)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿(🚬)天天见。 昨天开始，一轮大范(🈵)围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬(🤞)，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华(🖊)北中南部到华南的大片区(🤺)域。 从中国天气(🛫)网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十(🔕)余省份将一起“蒸桑拿”，高温(🔍)天数(🏑)最(✊)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广(🏴)西(💒)等(🛄)地将是必“蒸”之地(💒)，桑拿天天见(🌼)。华北南(💴)部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 (🅿) 江南地区将是此轮高温过程的核(🍓)心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、(💖)武汉、南京、(💽)上海(👋)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早(⛔)40℃(🍇)纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经(🍞)历(🎬)同期少见的连续闷热。 (🍵) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以(😼)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今(😴)明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频(💱)繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月(🗓)2日至4日雨水(🍊)频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意(🧀)的是，新疆大(🐵)部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙(🔬)烤，需做好(✝)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温(🎄)高、湿度大、(⬇)风(🕴)速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大(🌾)，体感温度的增幅就越(🚡)明显。在不考(🏐)虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿(😥)度在50%左右时，体感温度就可达到高温(🥟)标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风(🏻)速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的(📛)连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到(🦉)重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命(💆)。 如何识别中暑(🕥)症状？首先是最轻微的(🆒)先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋(🎯)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(🌺)，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下(🐡)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射(📄)病都属于重症中暑，其中热射(😹)病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻(👀)找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅(🛡)速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇(❗)等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出(🔬)现重症中暑症状，发病后3小时为(🆖)抢救(👉)的(😡)“黄金3小时”，需立即拨(🔒)打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双(㊗)脚垫高；减少衣物，在头部(💂)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质(🌋)饮料。 未来一周，中(🏜)东部将现大范围桑拿闷热天(✅)气，炎热程度堪比常年大(🌡)暑时节，部分地区极易中暑。中国(🤽)天气网提醒，老人和孩子等重点防护(🔊)人群尽量减少高温时段外出，保持室(🎆)内通风和(🥁)适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理(🌽)安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🔌)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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