剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛(🆔)。今年以来范围最大、强(🦔)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(👑)势登场，未来一周继续(🐘)影响我国，南北(🚉)方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃(🎭)，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(🛑)推(🛁)出全国桑拿(⛳)天地图(🔜)，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围(🧢)高温过程(🕯)来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(🚵)区域，局地气温可达(😉)40℃以上。随(🔜)着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大(📺)，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一(🍁)起“蒸桑拿”，高温天数(🙆)最多的江苏、浙江、福建、江西(♟)、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(🆓)后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿(🌓)”。 江南地区将是此轮高温(🍠)过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天(🉑)天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭(🍧)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连(🥐)续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮(📀)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维(🈯)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达(🌚)到35℃以上。四川盆地不少(📳)地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 (🔧)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(😆)中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降(🚭)雨过后(🎲)，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气(🎌)相对清凉，桑拿天不(👯)会(🗻)登(🥕)场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些(🖲)地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑(❕)拿天的特点是气温高、湿度(🏚)大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天(🔚)气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的(🏹)气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅(🌔)就(🤹)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到(➿)32℃，湿(🦒)度在50%左右时，体感温度就可达到(🔅)高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中(🚵)暑。这是因为，在湿热、风速(🗨)小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散(😡)发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引(🔈)发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的(🚟)连续过程，具(❣)有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微(❕)的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(💯)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体(🕒)温上升，可(🌵)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(🔛)始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中(😣)热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离(🕦)开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利(🕖)用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发(🛶)病后3小时(🐫)为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打(🥥)急救电话就医，等待的同时采取(🏁)现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头(🆎)部、腋下及腹股沟等大血管(😋)区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉(👊)挛或热衰竭(🈯)患者可小口补充水分或电(🛄)解质饮料。 未来一(🕖)周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气(🥂)网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休(✖)息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(🕒) 刘文静 余晓芬)
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