中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(😻)来范围最大、强度最强的高(🗄)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天(🐞),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(👂)桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🤬)天见。 昨天开始(🧓),一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢(✂)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(🐦)可达40℃以上。随着副热带(🚚)高压大(👁)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(🖍)1日至7日,全国十余省份将一(🌱)起“蒸桑拿”,高温天数最(🌭)多的江苏(🤝)、浙江、福建、江西、(⛵)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(💍)拿天天见。华(🍱)北南部、黄淮等(🕥)地7月2日前后(😣)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将(🔩)是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(✌)州、(🚪)南昌、长沙、福州高温或一周(⛰)全(🍍)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🚎)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(❕)热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(🦕)能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(🍇)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等(😔)地桑拿天将维(📰)持5天以上。北京未来一周最高气(😲)温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(📂)川盆地不(🥋)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(🎱)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(🐼)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(👳)水频(⛅)繁,这些地方在降雨过后,湿度(🍵)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(😢)蒙古大部(🉑)、青海、(🕷)四川西部、西藏等地(🥏),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(🌟)拿天(🥀),但一些地方(🍜)将经历高(🐓)温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、(🚖)风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🚫)的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(😳)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🔍)起重视,发展到(🐟)重度中暑,病情就会急转直下(👅),甚至危及生命。 如何识别中(🕣)暑症状?首先是最轻微的先(🤰)兆中暑,这(🛄)时人体可能出现大汗淋(🗯)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(🔸)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、(🥘)脉搏增快等(📋)症状。重症中暑开始(🚕)时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于(💰)重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高(🏴)。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🍵)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有(🎪)盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可(😑)适当补充含盐饮料。 (🌩)如果出现重症中暑症状,发病后3小(👼)时(📎)为抢救的“黄金3小时”,需(🕑)立即拨(🔅)打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(🙈)盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑(👸)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中(💜)暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🙁)出,保(♌)持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身(🏻)携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(🛃)怡 信欣 董(💂)静舒 设(🚯)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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