剧情简介
中(👌)国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最(🆘)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未(👭)来一(🌬)周继(🔃)续影响我国，南北方多地将体验桑拿天(🗨)，局(🐌)地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(🤙)国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 (🌊) 昨天开始，一轮大范围(👡)高(🎆)温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副(🎇)热带高压(💣)牢(⛵)牢掌控的江南一带仍将是高(🥓)温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空(🔴)气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩(🌟)大，将囊括华北中南(🎊)部到华南的大片区域。 (😿)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、(😖)江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温(📪)区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 (🧖)江南地区将是此轮(😾)高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪(🥞)录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清(🎤)凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(😉)，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🖕)上，受降雨影响，今明天(🔓)相对湿度在(💩)80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四(🤧)川盆地不少地方的桑拿天日数也(🔧)可(🚉)达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(📸)西部、山(🏓)东半岛、山(🔒)西南部(🈵)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿(🕹)度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数(🗡)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(💓)等地，因海拔(🅰)较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得(✉)注意的是，新疆(🖐)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历(🐱)高温炙烤(📫)，需做好防暑降温措施。 桑拿(🍏)天的特点是气温(💹)高、湿度大、(🚎)风速小，感觉非常(✝)闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的(😀)气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(📂)和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相(🎺)对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(🙌)为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时(💃)随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温(🎦)调节中(🏝)枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🔅)的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓(🗾)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上(🥁)升，可能出现皮肤灼热、(📩)血压下降、脉(💬)搏(📝)增快等症状。重症中暑开始时会(🎒)大量出汗，之后转为皮肤干热(🦇)、无汗并伴有昏迷，热痉挛(🆎)、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致(👉)死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温(🙈)环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料(📃)，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利(😩)用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果(👘)出现重症中暑(🐁)症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(♿)，让患者平躺(😢)，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🐧)巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补(😭)充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪(🍰)比常年大暑时节，部分地区极(💘)易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持(🐏)室内通风和适宜温度(🏯)，注意补水；户(👕)外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划(😅)/江漪 数据支持/霍云怡(🥦) 信欣 董静舒 设计/刘(🧘)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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