中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(📟)来范围最大(🥁)、强度最强(😕)的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🛃)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(🤱)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(🛄)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的(🐩)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🈷)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部(🤹)高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(🐩)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数(➗)最多的江苏、浙江(📿)、福建、江西、湖南、广东、(🕴)广西等地将是必(🍓)“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地(🚠)7月2日前后闷热(🍥)升级,高温(🤖)区域扩大,桑拿天(🌑)数能达到(🌆)5天(🌤)左右,也(🏧)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(🦔)轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(🎽)间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京(⌚)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能(⚡)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(♑)难享清凉,部分地区最(🚠)低气温也能(🌝)达到(🐕)30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(🕌)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将(🎡)维持5天以上。北京(❇)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(🚇)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(🎇)部(💮)、山(🥑)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶(🏿)露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🧑)大部、青海(🎙)、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🍢),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(❓)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(⬛)湿度大、(⛰)风速(👴)小,感觉非常闷热,类似蒸(🏞)桑拿。据中国天气网大数据(🦓)测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🧥)大降低,人体内的热量无法及(👃)时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引(♏)发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🏸)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(😥)最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现(🈳)大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(🥟)暑的症状会在(🎨)先兆(🎂)中暑基础上继续加重,体温(⭐)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(🔬)症状。重症中暑开(🎡)始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(👰)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(💜)症状,需赶快离开高温(🤑)环境,寻找(🔔)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(💰)温。出现轻度中暑症状,应减少患者(🎟)衣物,用水淋(👀)湿皮肤,利用风扇等工(🏥)具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🍚) 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(⛄)救(🍫)治。在阴凉(🙏)通风处,让(🥉)患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部(🤢)、腋(🌴)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通(🔳),热痉挛或热衰竭患者可小口(💙)补充水分或电解(🚧)质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(🐡)节,部分地区(📽)极易中暑。中(🎰)国天气网提(⛰)醒,老人和孩子等重点防护(👴)人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(🗄)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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