中国天气网(🐪)讯 三伏未至(⛵),暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(👺)一周继续影响我国,南北方多地(🔠)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天(⏰)气网推(👻)出全国桑拿天地(⏭)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(🏐)程来(🌔)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🌮)温的核心(🐲)影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🔥)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国(💷)天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(🕍)余省(💆)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多(🍈)的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(⛄)东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(🎌)影响区域,不仅高温最为(🎡)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福(🏔)建等地,高温天天见,且具有(🐲)一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(😘)沙、福(🍮)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述(🐭)地区不仅(😷)白天酷(🍂)热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(🥨),将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(🔻)拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸(🗒)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🖍)部地区7月(♐)2日至(❕)4日雨水频繁,这些(🕡)地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在(🦐)1至3天左右。 最为清凉的是(🌓)内蒙古大部、青海、四川西部、西(📯)藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(😁)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(👥)经历高温炙烤(✉),需做好防暑降温措施。 桑(💭)拿天的特点是气温高、湿度大、(🐔)风速小,感觉(📨)非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数(⛳)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温(✊)度的(🏝)增幅就越明显。在不(📥)考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一(⛔)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(👁)温度甚至能(🥖)超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🉐)容易引发中暑。这是因为,在湿热(🎎)、风速小的天气下,汗(📇)液的蒸发速度会(🕢)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出(🔣)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(✖)暑并不是一蹴而就的(🥉),是一个由轻到重的(🍡)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(🕯)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(🦅)晕、头痛等症状。轻症(👟)中暑的症状会在先兆中暑基(🐕)础上(💱)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症(😞)中暑开始时会(🌏)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热(💮)痉挛、热衰(🐛)竭和热射病都属于(🎣)重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(🏩)症状,需赶快离(🐤)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清(💇)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应(🥐)减少患者衣物,用(🐲)水淋湿皮肤,利(😋)用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(📿)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨(💴)打急救电话就医,等(🚧)待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物(😎),在头部、腋下及腹股(💇)沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(🤘)患者可小口补(📎)充水分或电解质饮料(🦕)。 未(🌾)来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气(🚐),炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(🔜)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身(♉)携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🚩)慧 刘文静(👬) 余晓芬)
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