剧情简介
中国天气网讯 三伏未至(✍)，暑热已(🌎)盛。今年以来范围最大、强度最强的高温(🎸)天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续(🌛)影响我国，南北方多地将体验桑拿天(👯)，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年(🆗)大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过(🕔)程来袭，江南等地热得尤为突出。未来(🈂)一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(👏)国天气网推出的(🌜)全国桑拿天地图来(🆖)看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天(💓)数最多的江苏、浙江、福建、江(🛥)西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(🚕)闷热(🍆)升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也(🆒)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🔋)域，不仅高温最为凶猛，持续时(🤥)间也最久，尤其是(🐕)浙江、上(🌞)海、福建等地，高温天天见(➕)，且具有一定的极端性。大城市中，合肥(🧑)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日(🥕)至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地(🗜)区不仅(🚍)白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气(🖖)温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热(🎀)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、(🚜)山东、河南等地桑拿天将维(🧞)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(🐅)地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有(🎭)可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得(🔆)注意的是，新疆大部地区虽(🐁)然不会(🕧)经历闷(🚁)热桑拿天，但一些地方将经历(🤱)高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同(📊)的气温下，相对湿度越大，体感温度的(🏁)增幅就越明显(🍉)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温(🚔)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🛡)容易引发中暑。这是因为，在湿(🥜)热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低(🚪)，人体内的热量无法及时随汗液(🏀)散发出(😞)去，体内的热量积蓄(🔤)过多或者体温调节中枢功(🚷)能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🌳)，是一个由轻到重的(🙀)连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重(🗝)视，发展到重度中暑，病情就会(📻)急转直下，甚至危及(💢)生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现(🤐)大(💀)汗淋漓(🚯)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🦆)中暑的(🌁)症状会在先兆(🕜)中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(💶)，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先(👍)兆中暑症状，需赶快离开高(🤶)温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有(🈯)盐分的(🚮)清(🤢)凉饮料，迅速降温。出现(🍶)轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补(🖇)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后(🍷)3小时(🍩)为抢救的“黄(💿)金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救(🕯)治。在阴凉通风(🚼)处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物(🌩)，在头部、腋下及腹股沟等大血管区(🙋)覆盖湿毛巾；注意保持患者呼(💅)吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(😜)解质饮料。 未来一周(🎇)，中东部将现大范(🎁)围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天(😌)气网提醒，老人和孩子等重点防护人(🕛)群尽量减少高温时段外(👕)出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中(👘)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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