剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已(🐕)盛。今年以来范围最大、强度(⬛)最强的高(🅿)温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续(🐷)影响我国，南北(🏕)方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(👣)推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程(🎋)来袭，江南等地热得尤为突出。未来一(🎙)周，被副热带高压牢牢掌控(🚚)的江(⏪)南一带仍将是高温的核(🗃)心影响区(🏴)域，局地气温可达40℃以(👭)上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送(🌙)，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中(🔄)南(🍹)部到华南的大片区域。 从中国天气网推出(🔟)的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温(♌)天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(💨)东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日(🍊)前后闷热升级，高温区(🌕)域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿(🐱)”。 江南地区将是此轮高温过程(😩)的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等(📟)地，高温天(🎴)天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥(🎡)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪(🍦)录。上述地区不仅白天酷热，夜晚(🚩)也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见(👈)的连续闷热(📰)。 (🚱)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地(🧣)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(🕕)以上，受降雨影响，今明天(✝)相对湿度(💭)在80%至(🔳)90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🕹)也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在(💌)降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数(🤶)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(🚲)西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙(🚜)烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天(🌻)的特点是气温高、湿度(🛑)大、风速小，感(💒)觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对(🐄)湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在(😛)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温(🎚)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🐍)容易引发中暑。这是因为(🗃)，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过(🦃)多或(🛋)者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重(🛃)视，发展到重度中暑，病情就会(🌈)急转直下，甚至危(🥛)及生命。 如何识别中暑(🧢)症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无(🍹)力、口渴、(🌗)头晕、头(😺)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增(📎)快等症状。重症中暑(🤽)开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病(🐘)都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死(🥀)率高。 出现先兆(🏗)中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉(😅)饮料，迅速降(💐)温。出现轻度中暑症状，应减(🥕)少患者衣物，用水淋湿(🆎)皮(🚿)肤，利用风扇等工具(🏛)加速周围空气流通，可(⛷)适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病(🐒)后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医(🧙)，等待的同时采取现场救治。在(🔼)阴凉通风处，让患者平躺，双(🛣)脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🎡)湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小(🎯)口补充水分或电解质饮(🎺)料(😈)。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天(😶)气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定(🕟)时休息，合理安排工作时间，随身携带防(🥇)暑用品，谨防中暑。(策(🥗)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(💽)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🎃))
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