剧情简介
中国天气(☝)网讯 三(🎍)伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强(💡)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响(👎)我国，南北方多(😣)地将(🚔)体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿(💇)越(👃)至(🚿)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见(🈵)。 昨天开始，一轮大范(🔽)围高温过程来袭，江南等地热(🎛)得尤为突出。未来一周，被副热(🤦)带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北(🍨)输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片(🐙)区域。 从中(🤥)国天气网推出的全国桑拿天地图来看(🌌)，7月1日至7日，全国(🥂)十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🔍)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天(🥫)见。华北南部、黄淮等地7月2日前(🏺)后闷热升级，高温区域扩大(👖)，桑拿天数能达到5天(👴)左右，也将(🚄)频繁“蒸桑拿”。 (🕒) 江南地(🥨)区将是此轮高温过程的(🌨)核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其(🤘)是浙江、上海、福(🐡)建等地，高温天天见，且具有一(🍋)定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上(🎋)海、杭州、南昌、长沙、福(🍉)州高温(〽)或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜(🐴)晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(🐞)2日前后加入“蒸桑拿(💚)”的队伍，河北、(🚶)北京、山东、河南等地桑拿(🕺)天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对(🥁)湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(🤥)数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(🐛)、山东半(🔣)岛、山(🎢)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后(🕊)，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🏀)大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会(🔟)登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然(🍂)不(💆)会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越(💈)大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右(🧟)时，体感温度就可(😴)达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热(😠)、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽(🤬)性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先(💘)是最(🚴)轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(😞)状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降(🌝)、脉搏增快等(📡)症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中(🏅)热(🛺)射病最为严重，致死率高。 出现先兆(📢)中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有(🤢)盐分的清凉饮料，迅速降温(🍠)。出现轻度中暑症状，应减少患(🥐)者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气(🔬)流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救(✌)的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治(😷)。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在(🔺)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注(🎚)意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭(🎭)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常(🦄)年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高(🌓)温时段外出，保持室内通风和适宜温(🏅)度，注(🌡)意补水；户外工作者要定时休息(😎)，合理安排工作时间，随身携带防暑(🔲)用品，谨防(🔖)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🍨) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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