剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范(🍎)围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(🥠)30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地(🍽)最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可(🐥)达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送(🎾)，中东部高温闷热范围会(🔻)明显扩大，将(⏹)囊括华北中南部到华(🔄)南的大片区域。 从中国天气网(👇)推出的全国桑拿天地(🤝)图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、(🚗)福建、江西、湖南、广(😽)东、广西等地将是必“蒸”之(♋)地，桑(💬)拿天天见。华北南部、(🙊)黄淮等地7月2日前后闷热升级，高(🔭)温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上(🍔)海、福(💾)建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城(🥊)市中，合肥、武汉(🐟)、南京(🏧)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(🔄)一周全勤，其(🥎)中杭州7月4日至(🍃)7日(🍚)40℃(🕝)或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上(🌸)述地区(🧑)不仅白天酷热，夜(💔)晚也难享(🥒)清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(⛅)地区7月2日前后加入“蒸桑拿(🚅)”的队伍，河北、北京、山东、河南等(⛄)地桑拿天将维持5天以上。北京未来(⛅)一周(🚬)最高气温都在30℃以上，受降雨(📀)影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(🔣)数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(🈂)、山西南部、陕西中南(🌙)部地区7月2日至4日雨水频(📄)繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会(🤧)经历闷热桑拿天(➗)，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下(🖍)，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐(🏹)射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚(😬)至能超过50℃。 高温高湿(😳)的闷热天气(🥠)容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液(⏰)的蒸发速度会大(🎈)大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发(⌚)出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中(♐)暑。中暑并不是一蹴(👺)而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转(💪)直下，甚至危及生命。 (🌪)如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🌻)、头晕、头痛等(🏫)症(🏌)状。轻症中暑的症状会在先兆(⏱)中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降(🌡)、脉(🛋)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(📊)，之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🙄)昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处(🤹)休息(🕋)；少量多次补充(🆚)含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑(🆙)症状，应减少患(🍉)者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇(🍅)等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病(🥟)后(🧘)3小时为抢(🔁)救的“黄金3小时”，需立即拨打(🍾)急救电话就医(🔆)，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管(🦕)区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口(👅)补充水分或电(🕙)解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑(🕧)拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部(🈚)分地区极易中暑。中(🛡)国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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