剧情简介
中(🛏)国天气(🅱)网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天(😭)，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一(🥐)周，被副热带高压牢牢掌控的江(👰)南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩(🧒)大(🕛)，将囊括华北中南部(🐢)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全(✒)国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、(🤱)浙(🚹)江、福建、江西、湖(💞)南、广(🎚)东、广西等地将是必“蒸”之(🐛)地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🦀)将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤(♋)其是浙江、上海、福建等地，高(🕰)温天(🤭)天见，且具有一定的极端性。大城市中，合(🐉)肥、武汉、南(⏲)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月(🆒)4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃(🚬)，将经历同期少见的连续闷热。 华北中(🧒)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北(💢)京、(🦂)山东、(🔼)河南等地桑拿天将维持(🛺)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 (🕓) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(🚡)地区(🐫)7月(🕗)2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过(🔑)后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容(🕹)，桑拿天日数在1至3天左右。 (🥦)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(🚽)等(👈)地，因海拔较高，天(🌷)气相对清凉，桑拿天不会登场。值(💘)得注意的是，新疆大(🍘)部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些(🏚)地方将经历(🙎)高温炙烤(🍶)，需做(🏠)好防(🤦)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🐫)，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的(👁)气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温(🔏)达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(🎯)闷热天气容易引发中暑。这是因为(🌖)，在湿热、风速小的天气下，汗液(🔛)的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(🎵)现紊(🎽)乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性(🐊)，如未引起重视，发展到重度中暑，病情(♐)就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这(🐀)时人体可(📤)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(😷)加重(🧙)，体温上升，可能出(🆙)现皮肤灼热、(🚖)血压(🧀)下降、脉(🍈)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰(🎎)竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严(〽)重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多(👿)次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患(🏾)者衣物，用水淋湿皮(🎉)肤，利用风扇等工具加速(🔳)周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出(🏧)现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打(📃)急救电话就医，等待(🌤)的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头(🐬)部、腋下及腹股(🚘)沟等(⛱)大血管区覆盖(🍇)湿毛巾(🚐)；注(💹)意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大(🥩)范围桑(🔘)拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群(🕗)尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度(🏖)，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据(🏹)支持(🆗)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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