中国天气网讯 三伏未至,暑热(🍶)已盛。今年以来范围最大、强(⤴)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(⚾),未来一周(👢)继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气(👶)网推出全国(🌛)桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地(🍿)热得尤为突出。未来一周(🎣),被(🚂)副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部(👹)高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的(🤔)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全(🍟)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🏂),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(🚋)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域(🙌),不仅高温最为凶猛,持续时间也最(🌭)久,尤其是浙江、(🖱)上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或(👭)连续打卡,可(🐡)能打破(📪)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到(🎻)30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、(🎍)黄(💷)淮大部地区(🎛)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(🐟)北京、山东、河南等地(❣)桑拿天(🎷)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨(🥥)影响,今明天相对湿度在(💱)80%至90%上下,体感将达(📷)到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(🦇)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(☕)中南部(🏞)地区7月2日至(🍣)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(⏩)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因(⛄)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷(😡)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(💽)特点是气温(✈)高、湿度大、风速(🔄)小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(🧣)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体(🏦)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🏧)地(😸)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(💍)就(💱)可达到高温标准,当相(♎)对湿(😥)度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(🌃)易引发中暑。这是(🗑)因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人(🔘)体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者(🌆)体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续(🧙)过程,具有隐蔽性和迷惑(😦)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至(🏵)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能(💸)出现大汗淋漓(📱)、(🕸)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、(🉑)无汗并(🥚)伴有昏迷,热(🗑)痉(🌬)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严(🍳)重,致死率高。 出现先兆(🉐)中暑症状,需赶快(🏤)离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(📫)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出(🦆)现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨(🌊)打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下(🤪)及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者(⏹)可小口补充水分或电解质饮料。 未(🏫)来一周,中东部将(🕞)现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部(🎁)分地区极易中暑。中国天气(🙂)网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(⭐)减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意(🍤)补水;户外工作者要定时休息,合(🚖)理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🌋)持/霍云怡(🌧) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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