中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(🧦)度最强的高温天气在昨天(6月(🍭)30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(🥕)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(🏏)的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高(🔝)温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华(🍕)南(⛄)的大片区域。 从中国(🐘)天气网推出(🍓)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(🐤)、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(🥒)“蒸”之地,桑拿天天见。华北(📛)南(😧)部、黄淮(🧛)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天(✳)左右,也将频繁(❇)“蒸桑拿”。 江南地区将(⬅)是此轮高温过程的核心影响区(🔭)域,不(🕞)仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(🍿)江、上海、福建(🎧)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🤒)温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早(🈵)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续(👎)闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(👣),河北、北京、山东、河南等地桑拿天将(⏮)维持5天以(🈹)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(📖)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸(🦑)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(🕓)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些(🦎)地方在降雨过后,湿度增加,也有可(🔮)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🤦)四川西部、西藏等地,因海拔较高,天(🛥)气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(🍅)意的是(🗓),新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方(😟)将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(📩)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿(😔)。据中国天气(🛫)网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同(✉)的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相(🀄)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🚄)高温高(⚾)湿的闷热天气(🉐)容易引发中暑。这是因为(🥙),在湿热、风速小(🔅)的天气下,汗液的蒸发速(💉)度会大大降低(🏦),人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🕞)枢功(👞)能出现紊乱,就会引发中(💈)暑。中暑并不是一蹴(🛣)而就的,是一个(🎙)由轻到重的连续(🕠)过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚(㊙)至危及生命。 如何识别中暑症状?(🥘)首先是最轻微的先兆中暑(👍),这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(🎉)、血压下降、脉搏增(🔭)快等症状。重症中暑开(🚮)始(🎴)时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(♐)伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(🦕)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少(❗)量多次补充含有盐(🍺)分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(❎)工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现(🍋)重症中暑症状,发病后(💍)3小时(🕛)为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高(🌿);减少衣物,在头(⬛)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道(💎)畅通,热痉挛(🌖)或热(🦀)衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周(⛪),中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程(🥄)度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(😵)提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(🔈)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(🍞)/张慧 刘文静 余晓芬)
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