中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(😨)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(🎄)一周继续影响我国,南北(🏼)方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🚀)键穿(👰)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(✏)大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(🧥)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(🈵)北抬,湿热空气(🎯)会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(🐻)明显扩大,将(🔭)囊(🚉)括华北中南部到华南的大(🌳)片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(🔂)天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(💌)一起“蒸桑拿”,高温(💼)天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频(🍸)繁“蒸桑拿”。 (🍸) 江(💗)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(🥦)7日40℃(⏰)或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🕑)热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(🛌)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(🔓)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将(🕊)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(😆)以上。四(♎)川盆地不少地方(🤡)的桑拿(⏬)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🧓)水频繁,这些地方在降雨过(🎵)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海(💵)、(💨)四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(😪)是,新疆(⬆)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(⬜),感觉非常闷热,类似蒸桑拿(🗺)。据中国天气网大数据测算,当(㊗)气温高于一定数值后(✨),在相同的气温下,相对湿度越大,体(🆕)感温度的增幅就越明显。在(🕷)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温(🐖)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相(👵)对(🎥)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(😠)小(🎑)的天气下,汗液的蒸发速度会(🏚)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱(🛏),就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻(🔠)到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(🤲)未引起重视,发展到重(🔺)度(🙌)中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻(🚕)微的先兆中暑,这时人体可(🐯)能出(💲)现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上(🔙)继续加重,体温上升,可能出现皮(🐡)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🐜)时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(😐)、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分(🦒)的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🕛)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮(♟)肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(🛺),可适当补充含盐饮料。 (🔟)如果出现重症中暑症状,发(😦)病后(🎖)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(💋)救治。在阴凉(🧘)通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(🚝)物,在头部、腋下及腹股沟等大血(🚮)管区覆盖湿毛巾;注意保(🎳)持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(😍)范围桑拿闷热天(♊)气,炎热程度堪比(🕍)常年大暑时节,部(🏢)分地区极易中暑。中国天气网提醒,老(😼)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和(🐣)适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(💜)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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