中国天气网讯 三伏未至,暑热(📱)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温(📨)天气(🎲)在昨天(6月30日)强势登场,未(🌪)来一周继续影响我国,南北方多地(🏅)将体验(👬)桑拿天(🌃),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常(🎨)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🎻)天见。 昨天开始,一轮(🌟)大(⏰)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周(🚨),被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是(💝)高温的核心影响(🍂)区域,局(📚)地气温可达40℃以上。随着副热带高压(💝)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的(✴)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸(🦋)桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、(🎌)湖南、广东、广西等地将是(🔥)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的(🕶)核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间(🥉)也最久,尤其是浙江、上海、(😭)福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性(🍭)。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🏎)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(❤)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🦐)温也能(⏸)达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🗣)华北中(🐃)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河(🚸)南等地桑拿天将(🏚)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(🚯)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(🤱)盆地不(🦖)少地方的桑拿(❓)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🌉)水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增(🕷)加,也有(📜)可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海(🚍)、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(👥)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑(🐃)拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常(🚺)闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(➖)数值后,在(🥀)相同的气温下,相(😅)对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(💞)的情况下,当一个地方气(😧)温达到32℃,湿度(💇)在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过(📎)50℃。 (🙈) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿(🎆)热、风速小的天气(😰)下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续(🔤)过程,具有隐(🐤)蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何(🏥)识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出(👜)现大汗淋漓、四肢无力、口(♊)渴、头晕、(😛)头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(🙌)。重症中(🎽)暑(😯)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和(🚼)热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🍀) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(🔹)温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中(📊)暑症状(💥),应减少患者衣物,用水淋湿皮(🌸)肤,利用风(⛽)扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮(🉑)料。 如果出现重症中(🥇)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(🖐)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现(🍧)场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(🏮)或热衰(🧓)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大(🍟)暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(🐥)提醒,老人和孩子(🌹)等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时(🥟)间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(🏘)欣(🕳) 董(🗒)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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