中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(🤲)昨天(6月30日)强势(💫)登场,未来一周继续影响我国,南北方(👶)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(🏵)拿天天(🚼)见。 昨(🥁)天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🏏)等地热得尤为突出。未来一(⛺)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是(🗒)高温(💗)的核心影响区域(🔀),局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(😂)西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(♒)闷热范围会明(🈚)显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🌺)中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温(🖼)天(🖋)数最多(🌉)的江苏、浙江、福建、江西(🏆)、(🎍)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(🍬)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的(🔗)核心(🙈)影响区域,不仅高温最为凶(😠)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海(🙀)、福建等地,高温天天见,且具有一定的极(📀)端性。大城(🉑)市中,合肥、武汉、南京、(💮)上海、杭州、南昌、长沙、福(🍾)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(💰)卡,可(🤨)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🚊)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(😉)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(🐒)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑(💴)拿天日(🦑)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(👴)、青海、四川西部、(🐠)西藏等地,因海(💉)拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(🌾)会(👳)登(🤾)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高(🍟)温炙烤,需(🏴)做好防(🕦)暑降温措(👄)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(🧛)大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在(♉)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🤼)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🌒)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散(🦁)发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调(🌑)节中枢功(🈳)能出现紊乱,就会引(🤡)发中暑。中暑并(✏)不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(📖)性和迷惑性,如未引起重视,发展到(🍽)重度中暑,病情就会急转直(🈺)下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大(🛳)汗淋漓、四肢无力(⛅)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(📴)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(🕺)、血压下降、(🎽)脉搏增快等症(🔒)状。重症中(⚽)暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离(🎚)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流(🏕)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(🤠)拨打急救电话就(🔚)医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(🕍)管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道(😗)畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区(🛺)极易中暑。中国(🔵)天气网提醒(🌛),老人和孩子等重点防护(✍)人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(📔)定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🤾)慧 刘文静 余晓芬)
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