中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(🌘)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体(🕕)验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(🥦)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气(🔨)温可达40℃以上。随着副热(🍃)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高(🐥)温闷热(⬛)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🥦)中国(💐)天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数(🌰)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🔠)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(🏕)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响(🌱)区域,不仅高温最为(🏮)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大(🐅)城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(🤱)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难(😳)享清凉,部(🐌)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(⛱)少(⏸)见的(😛)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(📗)一周最高(🍸)气温(🍉)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(⏸)少(👉)地方的(🧡)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南(🥜)部、陕西中南(💢)部地区7月2日至4日雨水频(🕷)繁,这(😿)些地(🐊)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(🏷)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(❣)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🌶),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(📐)数据测算,当气温高于一定数(🍧)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增(🤖)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一(🤓)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(✊)达到高温标准,当(🐲)相对湿度达(👊)到100%时,体感温度甚(🍕)至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(⛎)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调(🌓)节中枢(🌻)功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并(🤞)不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐(🍾)蔽性和迷惑性(🌲),如未引起重视,发(🚟)展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(📷)可能出(🤮)现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(👑)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温(🔍)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(🎦)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(🤖)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病(📷)最为严重,致(🐅)死率高。 (🍟) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(📐)凉通风处休息;少量多(😦)次补充含有盐分的清凉(🚑)饮料,迅速降温。出现轻度中(🔒)暑症状,应(🐢)减少患者(🏌)衣物,用水淋(📞)湿皮肤,利用风扇(👲)等(🎼)工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料(💟)。 如果出现(🦒)重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急(🚸)救电话(🤐)就医,等待的同(🕸)时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(🕧)脚垫高;减少衣(🙃)物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(💀)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(😦)意补水;户外工作者要(🏹)定时休息,合理安排工作时间,随身携带(🔉)防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(🥂)静舒(🚦) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🍂)文静 余晓芬)
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