剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛(🙆)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继(🛋)续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达(🤨)40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(🚷)国桑拿天地图(👢)，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过(🚊)程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副(👐)热带高(🙁)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西(🙁)伸北抬，湿热空气会随之(🕞)向北输送，中东部高温闷热(🏛)范围会(🌅)明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑(⛅)拿”，高温天数最(💕)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之(🔦)地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩(🐕)大，桑拿天数能达到5天左右(⬅)，也将频(🛴)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶(📃)猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温(🗼)天天见，且具有一定(🤒)的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(🏆)、长沙、福州高温(💕)或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破(👇)当地最早(♊)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难(🏆)享清凉，部分地(⏯)区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(⭕)桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🍵)5天以上。北京未(👽)来一周(🗄)最高气温都在30℃(📐)以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以(👠)上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南(📗)部、陕西中南部地区7月2日至4日(🌕)雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增(👍)加，也(〽)有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最(📝)为清凉的是内蒙古大部、(🈚)青海、四(📕)川西部、西藏(❤)等地，因海拔(💄)较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意(🍣)的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一(🥀)些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感(🌻)觉非常(🍣)闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气(💈)温高于一定数值后，在相(🧕)同的气温下，相对湿度越(🏓)大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一(👍)个地方气温达(🐙)到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高(😤)温(💫)标准，当相对湿度达到100%时，体感温(👻)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液(🥔)的蒸发速度会大大降低(🧥)，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状(🕺)？首先是最(🚂)轻微的先兆中暑(💠)，这(💋)时人体可能出(➡)现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🏡)中暑的症状(🏎)会在先兆中暑基础上继续加重，体(🎪)温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉(✉)挛、热衰竭和(🙎)热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出(🍍)现先(🙄)兆中暑症状，需赶快离开高温环境(🚌)，寻找阴凉通(🚅)风处休息；少量多次补充含有盐分的清(✌)凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室(📆)内通风和适宜温度(♋)，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(❕)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🚰)芬)
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