中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(🃏)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(💎)气温可达40℃,一键穿越至(😤)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江(📅)南等地热得尤为突出。未来一周(♒),被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(👱)响区域,局地气(🤼)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(🦖)明显扩大,将囊括华北中南部到华(🍮)南的大片区域。 从中国天气网(🌠)推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(📤)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(🙍)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(🔌)久,尤其(🐀)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🐥)沙、福(🕶)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(😪)2日(🍗)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(🎧)以上。北京未(🔑)来(🙈)一(🦈)周最高气(🍒)温都在30℃以上,受降雨影响(💳),今明天相对湿(✉)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(🧛)方在降雨过后(🖼),湿(😡)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🔒)最为清凉的是内蒙古大部、青(🔊)海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(🍐),桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会(🚞)经历闷热桑(📄)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(🐃)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(💥)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的(🚊)气(🌞)温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(❇)况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(📈)右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温(👯)高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的(🆓)热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(🐤)多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🗞)而就的,是一个由轻到重的(🎮)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(🏌),发(👄)展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首(♉)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(🙄)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(⬜)症状。重症中暑开始(🎧)时(📳)会大量出汗,之(🚶)后转为皮肤干热、无(⛓)汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🎺)病都属于重症中暑,其(🎀)中热(🏵)射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶(🤒)快离开高温环(😽)境,寻找阴(🈳)凉通风处休息;少量多次补充含(🎢)有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风(⛹)扇等工具加速周围空气流通,可适(🏪)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(🗼)时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🕥)湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(➰)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区(🈹)极易中暑。中国天气网提(💧)醒,老人(📋)和(🍾)孩子等重点防护人群尽量减(🎂)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度(🔬),注意补水;户外(⏲)工作(👶)者要定(🏻)时休息,合理安排工作时(🍼)间,随身携带防暑(👻)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🗡)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(🎴) 审(❇)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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