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剧情简介
中国天气网讯 三(🈂)伏未至，暑热已盛。今年以来范围(⭐)最大、(📹)强度最强的高温天气(🌘)在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国(🔱)，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可(🏻)达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢(⛄)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热(😩)空气会随之向北输送，中东部高温闷热范(🍻)围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的(⏹)全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿(🚆)”，高温天数最多(🚯)的江苏、浙江、福(💓)建、江西、湖南、广东(🦐)、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿(🌕)天天见。华(🔬)北南(🐳)部、黄淮等地7月2日前后(⛰)闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能(🚨)达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响(🎞)区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建(⛔)等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤(🍑)，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃(📵)纪录。上述地区不仅(🥍)白天(✡)酷热(🔊)，夜晚(📄)也难享清凉，部分(🍫)地区最低气温也(💶)能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🦓)都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对(🕺)湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露(📉)“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海(😣)拔较高，天气相对(🗑)清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大(🏇)部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感(🏓)觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(🥟)算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越(🎨)大，体感温度的增(🏾)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐(🏹)射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温(🎯)标准，当相(🌽)对湿度达(✝)到100%时，体感温度甚至(🤳)能超(⏲)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易(🖇)引发中暑。这是因为，在湿热、风速(🎌)小的天气下，汗液的蒸发速(🆘)度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液(🛠)散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱(🙁)，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一(⚪)个由轻到重的连续过(🏏)程，具有(💈)隐(🎡)蔽(🏽)性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(🧤)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(✔)会在先(🏴)兆中暑基础上继(🐧)续加重，体温上升，可能出现皮肤(😫)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量(🏍)出汗，之后转为皮肤(🍚)干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属(💕)于重症(🏉)中暑，其中热射病最为严重，致死率高(😑)。 出现先兆中(📦)暑症状，需赶快离开高温环境(🦍)，寻找阴凉通(🈷)风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出(🙃)现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急(🚹)救电话就(🥠)医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持(🔴)患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(💆)料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年(🚶)大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适(🚶)宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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