中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(🦋)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(♈)势登场,未来一(🤝)周继续(🧙)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(🎻)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大(🏣)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被(🙍)副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(🙂)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明(⛲)显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(😉)网推出的全国桑拿天地(🕸)图来看,7月1日至7日,全国十余(📘)省份将一起“蒸桑拿”,高温(🎱)天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区(🔻)域扩大,桑拿天数能达(♟)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🔝)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(🗂)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城(🖇)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(📰)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(🤼)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上(🔫)述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低(👐)气温也能(🦎)达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(🏊)拿”的队伍,河北、北(🧔)京、山东(🔒)、河南等地桑拿天将维持5天以(🐑)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对(🦍)湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达(🔝)5天左右,频繁体(🔞)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(😒)南部地区7月2日至4日(🏰)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加(🦍),也有可能偶露“蒸(📹)”容,桑拿天日数在1至3天左(🐹)右。 最(🥍)为清凉的是内蒙古大(📻)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(💝)会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🎠),但一些地方(😿)将经历高温炙烤,需做(⛏)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(🕙)数值后,在相(✅)同的气温(📏)下,相对湿度越大(⛄),体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(🤱)速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(🤩)右时(🦂),体感温度就(📱)可达到高温(🕴)标准,当相对湿(✊)度达(🌎)到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🕣)热天气(⛽)容易引发中暑。这是因(🧘)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低(🍠),人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热(😌)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱(📘),就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就(🚔)会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先(🤴)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗(📷)淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(🥊)的症状会在先兆中暑基(🔗)础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(😗)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(⏭),热痉挛、热衰竭和热射病都属(🙉)于重(🧀)症(🖌)中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应(🌃)减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重(🥖)症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(🕗)医,等待的同时采取现场救治。在阴(🥓)凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意(🦏)保持患者呼吸道(🗞)畅通,热痉挛或热衰竭患者可(🏂)小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大(🏄)暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人(🚙)群尽量减少高温时段外(📃)出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带(🔵)防暑用品(💬),谨防中暑。(策划(🦅)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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