中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🏂)强的高(🔗)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响(🍒)我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(🚸)穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿(🔟)天天见。 昨天开始,一轮(🐦)大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热(😶)带高压牢牢掌控的江南一带(🐻)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可(🧙)达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的(😳)大片区域。 从中国(💟)天气网推出的全国桑拿(🤴)天地图来看(📚),7月1日至7日(🈶),全国十余省份将(🚈)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西(🎧)、湖南、(🖇)广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(🧟)南部(✊)、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天(🙈)数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不(👳)仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(😠)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉(🐫)、(🐮)南京、上海(🕺)、杭州、(🧝)南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录(🗿)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历(✌)同(⌛)期少(🎲)见的(📢)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京(💮)、山东、河南(🔀)等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(📃)高气温都在(🤲)30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达(🍂)5天左右(😥),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(🍻)部、山东半岛、(🔙)山西南部、陕西(😮)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🏻)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(🍠)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(💵)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在(🚫)相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🍹)越明显。在不(🎬)考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气(🛣)温达到32℃,湿度在(➰)50%左右时(🏂),体感(🌻)温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🥕)的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热(✏)、(🥫)风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(🚝)温调(🧐)节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(〰)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有(🕺)隐蔽性和迷惑(📊)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直(📜)下,甚至危及生命。 如何识别(👇)中暑症状?首先是最(🚱)轻微的先兆(🍧)中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、(🍍)四肢无力、口渴、头晕、头痛等(📁)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(📆)、脉搏(🦏)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射(🏘)病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症(👕)状,需赶快(🕌)离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少(🐺)量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出(💇)现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通(〰)风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(🎹)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(🍵)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(🤖)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(😑)区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防(🛂)护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(📥)通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息(💫),合理安排工作时间,随身携带(🚯)防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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