(🕝) 中国天气网讯 三伏未至,暑(🐒)热已盛。今年以来范(🗳)围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体(🥣)验桑拿天,局地最高(🛎)气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🕺)拿天地(🍀)图,看看哪(🍝)里桑(🚜)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🎮)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控(🔄)的江南一带仍将是高温的核心影响区域(😵),局地气温可(🧑)达40℃以上。随(⤵)着副热带高压大(🚬)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大(🕐),将囊括华北中南部到华南的大片区(🍍)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图(🐐)来看,7月1日至7日,全国十余省份(🌼)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(🛷)。华北南部、黄淮(🈂)等地7月2日前(🥞)后(📕)闷热升级,高温区域扩(🔩)大,桑拿天数(🌦)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶(⚫)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端(🐹)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(🎚)、长(🖖)沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续(🤗)打卡,可能打破(🏛)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以(⛎)上。北京未来一周最(🎧)高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达(📮)5天左右,频(😠)繁体验“蒸(🙍)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🖲)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(🔡)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降(✔)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑(🈁)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度(😪)越大,体感温度的增幅就越明显。在不(💬)考虑风速和太阳(🤦)辐射因素的情况(👉)下,当一个地方气温达到32℃,湿(🔈)度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(✌)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸(🏻)发速度会大大降(🌸)低,人体内的热量无法及时随汗液(🔅)散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(🏇)引发中暑。中暑并不是(🦁)一蹴而就(🧐)的,是一个由轻到重的连续过程(💉),具有隐蔽性和迷惑性(🈺),如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最(🔻)轻(🈵)微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、(🍘)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🥄)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(💷)开始时会大量出汗,之后转为皮(😩)肤干(🥙)热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🌄)病都属于(🐳)重症中暑,其中热射病最为严重,致(🦊)死率高。 出现(🤑)先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅(🏝)速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时(😨)为抢救的(🤪)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等(🎱)待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(🛥)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(📥)补充水分或电(🚐)解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天(🔃)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(📘)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水(🧖);户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防(🎢)暑用品,谨防中暑。(策划(😮)/江漪 数据支持/霍云怡 信(🏩)欣 董(🕞)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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