中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(🏔)度(💥)最强的高温(⛪)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南(🚤)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(📝)暑时节(🗓)。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被(🏢)副热带(🌏)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🌤)温(⭕)的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国(⛏)天气网推(🕴)出的全国桑拿天地图来看(🔅),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高(🌍)温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🔰)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(🌃)升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤(㊙)其是(🕥)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(✊)或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃(♐)纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区(🌚)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🚀)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🗄)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影(😓)响,今明天相对湿度在(🔈)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆(🛥)地不少地方的桑拿天日(🐙)数也可达5天(🌩)左(⏺)右,频繁体验“蒸桑拿(🌓)”。 黑龙江中(💲)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(👡)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过(🍢)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气(🗾)相对清凉,桑拿天不(🎊)会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然(😾)不会经历闷热桑拿(🗾)天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (🎆) 桑拿(🗨)天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似(🥖)蒸桑拿。据中国天气网大数据测(❓)算,当气温高于一定数值(👓)后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(😐)和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(📠)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度(🙏)达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🎓)。 (🍢)高温高湿(😃)的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热(🐌)、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无(✖)法及时随汗液散(🤮)发出去,体内的热量积蓄过多或者体温(🎛)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发(🎏)展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑(🕐)症状?首先是(🌪)最轻微的先兆中暑,这时(🎞)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕(🏏)、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(🤫)都属于重症中暑,其中热射病最(🧔)为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(⛱)凉通风(🦎)处休息;少量多(🌦)次补充含(🐿)有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(🐿)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(😲)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(🍡)救(🎣)的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(🤖)话就医,等待的(💫)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(🍨)腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(🥦)热程度(♒)堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩(🤚)子等重点防护人群尽(⬅)量减少高温时段外出,保持室内通风和(📀)适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工(😠)作时间(📉),随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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