中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(📻)范围最大(🔌)、强度最强的高温天气(⤴)在昨天(6月30日)强势登(🐝)场,未来一周继续影(🔠)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(👟)穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(⬛)大范围高温过程来袭,江南等(⛳)地热得尤为突出。未来一周,被(🗯)副热带(🧙)高压(🔯)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(👺)。随着副热带高(🧡)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(🚎),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(🔀)浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天(🕤)见。华北南部、(🍺)黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🙉) 江南地区将是此(🌪)轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持(🖲)续时间也(🚝)最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉(🤫)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(🌕)周全勤,其中杭州7月(📣)4日至(🔱)7日40℃或连续打卡,可能(🅰)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(😈)也能达到30℃,将经历(🖥)同期少见的连续闷热(🧛)。 (🙈) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(💼)京、山东、河南等地桑拿天将(🍄)维持5天以上。北京未来一周最(🚟)高气温都(🔖)在30℃(🏑)以上,受降雨影响,今明天相对湿(🔼)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频(💴)繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(☔)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然(🚯)不会经(🚂)历闷(🐀)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好(🚥)防暑降(🚿)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(🙁)速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(🗂)气(📊)网大数据测算,当(🐛)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相(💀)对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达(🐌)到高温标准,当相对湿度(😷)达到100%时,体感温(🤬)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(🔸)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(⏸)多或者体温调节中枢功能出(🔪)现紊乱,就会引发中(🌜)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(🎸)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会(🚹)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力(🈹)、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🚰)症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增(🐛)快(🌻)等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干(🌈)热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现(🎷)先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🚸)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充(📚)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发(💑)病后3小时为抢救的“黄金3小(👾)时”,需立即拨打急救电(🥙)话就医,等待的同(🍠)时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🌪)减少衣物,在头部、(🏓)腋下及腹股沟等大(🌞)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🐆)未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🤵)量减少高(😠)温时段外出,保持室内通风和适宜温(👶)度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工(⛑)作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🍡)/江漪 数据(🔁)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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