剧情简介
中国(👴)天气(🐎)网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来(📱)一周继续影响我国，南北方多地将(☕)体验桑拿天，局地最高气温可达40℃(🐰)，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看(🤔)哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压(😴)牢牢掌控的江南一带(💥)仍将是高(📲)温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬(😪)，湿热空气会随之向北输送，中东部(➡)高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🕒) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至(⬆)7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福(🚙)建、江西、湖南、广东、(🕉)广西等地将(❎)是必“蒸”之地，桑拿(🌔)天天见。华北(🦍)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🐪)，高温区域扩(🍐)大，桑拿天数能达到5天左右，也将(📍)频繁“蒸桑拿”。 (🎀) 江南地(🎛)区将是此轮高温过程的核心影响区域，不(👯)仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海(🤫)、(👶)福建等地，高(🔔)温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武(🤟)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪(🎸)录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(😍)气温都(💮)在30℃(🚜)以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下(🅿)，体感将达到35℃以上。四川(🔂)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、(🐆)山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月(💿)2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天(🎹)日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔(👻)较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿(🎙)天(📄)的特点是气(🏐)温高、湿度(🌠)大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增(♌)幅就越明显。在不考虑风速和太(🎞)阳辐射因素(😣)的情况下，当一个地(💧)方气温达到32℃(⤴)，湿度在50%左右时，体(🥡)感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🏪)的闷热天气容易引发中暑(💜)。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的(💻)蒸发速度会大大降低，人体内的热量(🐓)无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 (📨) 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑(🛀)，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(🦎)等症状。轻(♒)症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(🤚)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(😅)汗，之后转为皮肤干(🥓)热、无汗(👚)并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都(♟)属于重症中暑，其(🌎)中热射病最为严重(👍)，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶(🎏)快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；(🎅)少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋(😏)湿皮肤，利用风扇等工具(🚭)加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚(🎍)垫高；减少衣物，在头(🌇)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热(🦗)衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽(🐩)量减少高温时段外出，保(📅)持室内通风和适宜(⚪)温度，注意(🔄)补水；户外工作者(😤)要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划(🕒)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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