中国天气网讯 三(🌚)伏(👗)未至,暑热(🍰)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🐹)天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(🈳)袭(🦆),江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(💥)心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随(🏗)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(🐹)华北中南部到华南的大片区域。 (🔣) 从中国天(📋)气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(👨)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(🔦)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(♈)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🎴)此轮高温过程的核心(😢)影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见(💃),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(🤾)一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上(🍸)述地区不仅白(🚺)天(📚)酷热(😃),夜晚也难享清(🚃)凉,部分地区(🍻)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(🤺)2日前后加入“蒸桑拿”的(🗄)队(🐉)伍,河北、北京、(🤤)山东、河南等地(🙄)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相(👢)对湿度(🎎)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(🤽)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(➰)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(📕)等地,因海拔较高,天气相(🚗)对清凉(🏤),桑拿天不会登场。值(🖥)得注意(🎓)的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(🍿)拿天,但一些(😌)地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相(🍒)同的气温下,相对湿度越大,体感(⏭)温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(🏣)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时(🌬),体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🕞)的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时(👷)随汗(🙍)液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(🍪)出现紊乱,就(🛺)会引发中(🏬)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻(🛸)到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(👉)未引(📁)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(🌒)直下,甚至危及生命。 (🏐)如何识别中暑症状?首先是最(🎚)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(⏮)续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、(🤳)无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(👞)高。 出现先兆中暑症(🐮)状,需赶快离开高温环境,寻找阴(🤙)凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料(🌄),迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🏂)淋湿皮(🏡)肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中(🏆)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(🧣)急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风(🔳)处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物(🚮),在(🔰)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(😕)充水分或电解质饮料。 未(🔊)来一周,中东部将现大范围桑(🕡)拿闷热天气,炎热程度(🏾)堪比常年大暑时节,部分地(🎦)区极(🥔)易中暑(👅)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理(👄)安排工作时间,随身携带防(🔓)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(🍔)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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