中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(🔗)一周继(🎩)续影响我国(🤵),南北方多地(🤢)将体验桑拿天,局地最高气温可达(🙃)40℃,一(🚀)键穿越至常年大(🚈)暑时节。中国天气网推出(🥌)全国(🔱)桑拿天地图,看看哪里桑拿(👴)天天见。 昨天开始(🐒),一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热(🕵)带(🌦)高(⏺)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(💐)的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(📂)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(👷)括华北中南(😐)部(🍵)到华南的大片区域。 从(🆔)中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一(🕹)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🛣)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(💲)温区域扩大,桑(🏿)拿天数能达到5天(🖌)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🍷)温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持(🗝)续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城(➿)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录(🖖)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经(⬜)历同期少见的连(😫)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(🎄)前后加入“蒸桑拿”的(✊)队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿(🖕)天将维持5天以上。北京(🌸)未来一周最高气温都在30℃(🎤)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(🖱)盆地不少地方的(🤦)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(🤪)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在(🚰)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因(🎺)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新(👥)疆大部地区虽然不会经历闷热桑(🐛)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(😱)气网大数据测(⛲)算,当气温高于一定数值后,在相同的气(➗)温(🥃)下,相对湿度(💃)越大,体感温度的增幅就(🎺)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🎋)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温(🍝)度就可达到高温标准,当(🚜)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过(😥)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气(🤯)下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热(🌞)量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积(⛳)蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发(⛄)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起(🗝)重视,发展到重(🛹)度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🈵) 如何识别中暑(📻)症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症(🔯)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出(🥛)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症(🧡)中暑开始时会大量出汗,之(🅱)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于(🏌)重症中(♑)暑,其中热射病最为严(💾)重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶(🐺)快离开高温环境,寻找阴凉通(🖤)风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(💶)温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风(📭)扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现(🤝)重症中暑症状,发病后(🏫)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🚚)巾;注意保持患者(🔧)呼吸道畅通,热痉挛或(📃)热衰(🌲)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(🖊)大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(⛱)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息(♒),合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(💳) 数据支持/霍(♐)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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