剧情简介
中(📆)国天气网讯 三伏未至，暑热已(➿)盛。今年以来范围最(🖇)大、强度最强的高温(⭕)天气在昨天(6月(🕤)30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿(⬜)天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地(😞)热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的(🔓)江南一带仍将是高温的核心影(🧠)响区域，局地气(🛳)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中(🎄)南部(🦆)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十(🔠)余省份将一起“蒸(😑)桑拿”，高温天数最多的江苏、(🔞)浙江、(💧)福(👪)建、江西、湖南、广东、广西等(👯)地将是必“蒸”之地，桑拿天天(🤐)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左(🛣)右，也(🚼)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时(📂)间也最久，尤其是浙(🦉)江、上海、福(🧖)建等地，高温天天见，且具有(㊙)一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南(🚦)京、上海、杭州、南(🥢)昌、长沙、(🧛)福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至(🔉)7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(💩)不仅白天酷热，夜晚也(🎗)难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河(🕴)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北(🔕)京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感(♋)将达到35℃以上。四川盆地不少地(🖋)方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度(😏)增加，也有可能偶露“蒸”容(👬)，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(😏)等地，因海拔较高，天气相(😔)对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地(🚑)区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿(🦓)天的特点是气温高、湿度大、风速(🏜)小，感觉非常闷热(🎥)，类似蒸桑拿。据中国(👉)天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的(📎)气温(🗯)下，相对湿度越(📌)大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿(⏩)度达到100%时(❇)，体感温度甚至能超过(💬)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🚙)枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展(🐙)到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状(🖍)？首(💖)先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升(🖨)，可能出现皮肤灼热、血(🐣)压下降、脉搏(🧦)增(🚂)快等症状(🥁)。重(❎)症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉(🕡)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致(💴)死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐(📑)分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物(🐘)，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 (💽) 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金(😳)3小时”，需立(⚽)即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救(🚘)治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在(🎬)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(💄)解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常(🐅)年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适(🐄)宜温度，注意补水；户外工作者要(🕤)定时休息，合理安排工作时间，随身携带防(⛪)暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支(♈)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🚱)慧 刘文静 余晓芬)
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