中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🧕)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(😰)来一周继续影响我国,南(🌬)北方(🔥)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时(🧠)节。中(🕶)国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大(📭)范围(🌬)高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(🙇)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🕝)温的核心影(🐕)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带(👟)高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(🆙)输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(🏓)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(🐌)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频(🥟)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温(👶)最(🚼)为凶猛,持续时间也最(🎪)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(💴)天见,且具有一(⚓)定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(📇)州、南昌、长沙、福(😥)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早(🐿)40℃纪录。上述地区不仅白(🤳)天酷热,夜晚也难享(🎰)清(🍢)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经(🛀)历同期(❓)少见的连续闷热。 华北中南部、(🖊)黄淮大部地区7月2日前后(🧖)加入“蒸桑(📦)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🧚)上,受(⛷)降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸(🛑)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半(🏯)岛、山西南部、陕西中南部地(🗣)区7月2日至(🏮)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后(👸),湿度增加,也有可(👴)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(💕)海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(🏉)会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历(🧠)高温炙烤,需(🔓)做好防暑降温措施。 桑拿天的(🐶)特点是气温高、湿度(🍙)大(♊)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(🆑)国天气网(🎠)大数据测算,当气温高于一定(🥢)数值后,在(📩)相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度(👉)在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(🐾)为,在湿(😪)热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🔥)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(👯)是一蹴而就的(💁),是一个(🐉)由轻到重的连(🖨)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先(🆚)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🦁)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压(🌒)下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🐘)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需(🕥)赶快离开高温环境,寻找阴(🛸)凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的(💀)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🍗)少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐(🎖)饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(💍)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待(🐮)的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(🚘)范围桑拿(💌)闷(👴)热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分(🌁)地区极易中暑。中(🗳)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减(🏘)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意(♐)补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品(🕜),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🏴)红欣 审核/张慧 刘文静(💍) 余晓(🙇)芬)
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