剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(🎅)，未来一(🔡)周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可(🛂)达40℃，一键穿越至常年大暑时节(👌)。中国天气网(🐪)推出全国(📡)桑拿(👷)天地(🕘)图，看看哪里桑拿天天见(🍞)。 昨天开始，一(😴)轮(🧘)大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控(🚺)的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输(🎂)送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括(💄)华北中南部到华南的大(🎓)片区域。 从中国天(🤑)气网推出的全(🍋)国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏(💭)、浙江、(🚌)福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天(💷)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左(🕔)右，也将频(🏻)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙(🤹)江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破(🍐)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉(📢)，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(👈)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(🌁)”的队伍，河北、北京、山东、河(🔧)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明(🐆)天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 (🚑) 黑龙江中西部、山(😾)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(💿)雨水频繁，这些地方在(🚉)降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天(📧)日数在1至3天左右。 最为清凉的(🚾)是内蒙古大部、青(🏁)海、四川西部、(🚐)西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部(🐓)地区(🔶)虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高(📟)温炙烤，需做好防暑降(👁)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于(🤱)一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时(💐)，体感温度就可达到(🐽)高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🐩)，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积(🕊)蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具(😹)有隐蔽性(🛏)和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 (🐢) 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆(🕧)中暑，这(♓)时人(🚰)体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(😎)口(✂)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先(🖖)兆中暑基础上继续加重，体温(😮)上升，可能出现皮肤灼热、血压(🚾)下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(✌)迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症(🍨)中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先(🍚)兆中暑症状，需赶快离(🦆)开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣(🍄)物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮(🚤)料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救(👼)的“黄金3小时”，需立即拨打(📑)急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双(🤳)脚垫高；减(🆖)少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大(🛃)血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补(🏋)充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中(🎠)暑。中国天气网提醒，老(🦑)人和孩子(🧘)等重点(🏆)防护人群尽量(🐍)减少高温时段外出，保持(🚁)室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作(🕵)者(🌕)要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中(🥟)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(🏺)欣 董静舒 设计/刘红欣(🎧) 审核/张慧 刘文静 余晓(🐮)芬)
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