中国天气网讯 三(🍦)伏未(🤩)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🕺)场,未来一周继续影响我国,南北方(🕠)多地将体验桑拿天,局(🔵)地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(🥫)桑拿(🕎)天地图,看(🤯)看哪里桑拿天(🏛)天见。 昨天开始,一轮大范围高温(🛹)过程来袭(🧑),江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江(🌟)南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(📯)副热带高压大幅(💶)西伸(🐾)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(🐶)网推出的全(🤱)国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起(⏬)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等(😰)地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄(😽)淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🔡)凶(🍅)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(💲)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合(🤯)肥、武汉、南京、上海、(🚉)杭州、南昌、长沙、福州高(🏪)温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🥒)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🌩)华北中南(🤭)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🏤)桑拿”的队伍,河北、北京、(🗺)山东、河南等地桑拿天(😕)将维持5天以上。北京未来一周(🥘)最高气温都在30℃以上(🔧),受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(💲)感将达到35℃以上。四川盆地(🚠)不少地方的桑拿天日数(🔉)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(❣)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因(🥇)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(😃),需(🤦)做好防暑(🤙)降温措施。 桑拿天的特点是气(➿)温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(🔥)热,类(🌕)似蒸桑拿。据中国天气网(🌔)大数据测算(🧝),当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(🈵)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热(🈚)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🌻)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生(🌔)命。 (🐦)如何识别(🕸)中暑症状?首先是最轻微的先兆(📌)中暑,这时人体(🏊)可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤(🔎)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🔋)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🚒)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(🙏)温。出现轻度中暑症状(🔦),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(❎),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(🤠)症状,发病后3小时为抢救的(🐐)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救(🥃)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(⏰)盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(🔠)热衰竭患者可小口补充水分或电解(🐉)质饮料。 未来一周,中东部将现大范(🎽)围桑拿闷热(🆑)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极(🐜)易中暑。中国天(📽)气网提(🌁)醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🏪)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(🚩)定时休息,合理安排(🐄)工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🍷)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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